15آوریل 2022- انجمن قلب آمریکا تخمین زده است که از هر چهار بزرگسال در سراسر جهان، یک نفر دارای تجمع غیرطبیعی چربی در کبد است که بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) نامیده می شود. این وضعیت می تواند منجر به آسیب دائمی کبد و همچنین افزایش خطر بیماری قلبی شود. در واقع، بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب است. از این رو، درمان زودهنگام آن ضروری است. با این حال،NAFLD  اغلب در غربالگری های پزشکی معمول نادیده گرفته می شود، این انجمن در بیانیه ای که در مجله معتبر خودArteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology منتشر کرده است، بر توجه به غربالگری NAFLD تاکید کرد.

بیماری کبد چرب غیر الکلی، زمانی اتفاق می‌افتد که مقادیر بیش از حدی چربی در کبد رسوب می‌کند و گاهی اوقات منجر به التهاب و اسکار می‌شود(به نام استئاتوهپاتیت غیر الکلی یا  NASH).

از آنجایی که NAFLD ممکن است برای سال‌ها تشخیص داده نشود، انجمن بر نیاز به آگاهی و نظارت بر این بیماری، دسترسی به ابزارهای غربالگری بهبودیافته و درمان تاکید می‌کند.

چرا NAFLD اغلب تشخیص داده نمی شود؟

بیماری کبد چرب غیر الکلی،معمولاً در مراحل اولیه هیچ علامتی نشان نمی دهد و بیماران هیچ گونه ناراحتی را احساس نمی کنند. آزمایش خون معمول ممکن است ناهنجاری های کبدی را تشخیص ندهد. علاوه بر این، افزایش آنزیم های کبدی در خون، که می تواند نشانه ای از NAFLD باشد، اغلب به عنوان یک عارضه جانبی دارو یا مصرف اخیر الکل، اشتباه گرفته می شود.

انجمن قلب آمریکا پیشنهاد کرد که یک سونوگرافی تخصصی که خاصیت ارتجاعی، چربی و سفتی کبد (در نتیجه ی اسکار) را در کبد اندازه گیری می کند، می تواند NAFLD را تشخیص دهد، اما این نوع اسکن کبدی کمتر مورد استفاده قرار می گیرد.

علائم احتمالی  NAFLD

هنگامی که علائم بروز می کنند، NAFLD ممکن است باعث خستگی و درد یا ناراحتی در سمت راست بالای شکم شود. هنگامی که NASH و اسکار پیشرفته (سیروز) دارید، ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:

·        تورم شکم

·        بزرگ شدن عروق خونی درست در زیر سطح پوست

·        بزرگ شدن طحال

·        قرمز شدن کف دست

·        زردی پوست و چشم (یرقان)

آیا NAFLD قابل پیشگیری است؟

همانطور که توسط انجمن قلب آمریکا بیان شده است، NAFLD در بسیاری از افراد با حفظ وزن سالم، ورزش منظم، خوردن یک رژیم غذایی سالم برای قلب و مدیریت شرایطی مانند دیابت نوع 2 و تری گلیسیرید بالا در خون، قابل پیشگیری است. با این حال، برخی از افراد ممکن است از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به NAFLD و پیشرفت ان به  NASH، سیروز یا سرطان کبد باشند.

درمان  NAFLD

تغییرات سبک زندگی، تغذیه سالم، ورزش منظم و اجتناب از الکل، سنگ بنای درمان زودهنگامNAFLD  هستند. رژیم غذایی مدیترانه ای اغلب برای درمان NAFLD و NASH توصیه می شود. این انجمن اعلام کرد مصرف چربی را کاهش دهید، مصرف قندهای ساده را محدود کنید و سبزیجات غنی از فیبر و غلات کامل را بیشتر انتخاب کنید.

در برخی موارد، ممکن است داروهایی برای درمان دیابت نوع 2، کاهش کلسترول یا کاهش وزن مورد نیاز باشد.

منبع:

https://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/non-alcoholic-fatty-liver-disease-is-often-missed-in-routine-medical-screening-do-not-ignore-these-5-symptoms-874207/